魅力を引き出す
少人数制マシンピラティス

健康で持続的に痩せやすい身体へ

2026年7月に
GRAND OPEN

  • 国家資格保持者
    が監修！

  • 少人数制レッスン！
    個別サポートで安心！

  • マシンピラティス＋フィットネス
    初心者の方大歓迎🔰

プレオープン5大特典キャンペーン

CONCEPT コンセプト

ベースタスクは
パーソナルとグループの
いいとこどりの
少人数制
マシンピラティススタジオ！

20店舗以上展開している整体院だから マシンピラティス × セミパーソナルトレーニング で健康で持続的に瘦せやすい身体へ

  • 01

    猫背・反り腰
    を改善

  • 02

    肩こり・腰痛
    がない日々

  • 03

    筋肉のついた美しい
    ボディライン

  • 04

    疲れにくい
    活力のある身体

ベースタスクは
メニュー数が豊富！

  • 姿勢改善にピッタリ！マシンピラティス

  • 痩せたい方向けにも、
    脂肪燃焼トレーニングも！

  • PILATES

    ピラティスでできること

    • インナーマッスルの強化
    • 姿勢改善、骨盤の歪み矯正
    • 柔軟性や身体のバランスの調整
  • TRAINING

    トレーニングでできること

    • 筋力、持久力の向上
    • 基礎代謝の向上
    • 身体の引き締め、シェイプアップ効果

このようなお悩みはありませんか？

  • ぽっこりお腹が
    気になる..

  • 代謝が落ちて
    痩せにくくなった

  • 身体は絞りたい
    けど、ムキムキには
    なりたくない

  • 姿勢が悪く、
    肩こりや腰痛に
    悩んでいる

  • ピラティスだけ
    でなく運動も
    したい

そんなお悩み

解決できます！

Why Choose Us 選ばれる理由

少人数で効果を最大化

大人数
少人数(base TASUKU)
20-30人

人数

 最大7名
クラスの進行メイン

指導

 少人数制で個別に
修正や声掛けが可能
一定のレベル

内容

 レベル・目的別に
クラス分けされ、
目標に合わせて
選びやすい

FACILITY 設備案内

FLOW 初回体験の流れ

FAQ よくある質問

マットは自重を使いますが、マシンはバネの負荷を利用して身体を補助します。そのため、筋力が弱い初心者の方こそ、マシンピラティスの方が正しいフォームを習得しやすく、効果的です。

ご安心ください！「ピラティスは初めて」という方のために、基本の呼吸法から個別のカルテに基づいて指導しますので、運動が苦手な方でも無理なく継続いただけます。

在籍トレーナーは経験豊富で高い評価を受けているプロフェッショナルばかりです。また、当スタジオは整体院が監修しており、体の構造を熟知した独自のメソッドを取り入れています。あなたの目標に寄り添いながら、丁寧にサポートいたします。

動きやすい服装と、お飲み物をご持参ください。お着替えの時間を考慮し、10分前のご来店をお願いしております。

ACCESS アクセス

店舗名
base TASUKU 焼津店
所在地
〒425-0037 静岡県焼津市南小川１丁目6−５ 1F
営業時間
平　日：9:00～21:00
土日祝：9:00～18:00
定休日：毎週木曜
最寄り駅
焼津駅から車で８分
西焼津駅から車で10分
焼津市立総合病院から車で４分
駐車場
完備